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SCUOLA CULT WALKING LAGO DI GARDA Tremosine
Nordic Walking
International Nordic Walking Association INWA
SCUOLA NORDIC WALKING TREMOSINE LAGO DI GARDA
 
 

 

 

GESCHICHTE UND ENTWICKLUNG

Nordic-walking ist eine neue sportliche Disziplin, die mit Stöcken und großen Schritten, sehr schnell die ganze Welt erobert. Ausgehend von Finnland, wo er geboren wurde, über Deutschland, Europa, nach Australien, China sowie die Vereinigten Staaten, erobert Nordic-walking und begeistert bereits über 6 Millionen Nordic-walker.

Es ist der Sport mit der schnellsten Entwicklung in diesem Jahrhundert.
Nordic-walking – das ist Gehen mit Stöcken, die speziell für diesen Sport entwickelt wurden. Nordic-walking eröffnet eine einfache und natürliche effektive Methode, Ihre Fitness zu verbessern, die Gesamtmuskulatur Ihres Körpers ( 90 % ) zu stärken, Herz- und Kreislauf in Schwung zu bringen; unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Fitness.

Weit mehr, er ist unterhaltsam, relaxend und nicht sehr kostenaufwändig.

Nordic-walking spricht verschiedene Sportler-gruppen an:
Nordic-walking Soft – Fitness – Sport sowie Rehabilitation.


Von der ruhigen und therapeutischen Gangart, über jene im guten aeroben Bereich bis zu speziellen Übungen für Athleten. ( Sommertrainingsmethode
von Langläufern, Lauf und Sprungtraining mit Stöcken).

Nordic-walking kann ganzjährig praktiziert werden, fast überall, aber seine besten Effekte auf Körper, Gesundheit und Geist hat er natürlich außerhalb dem Chaos unserer Städte. In Parkanlagen, Wanderwegen unserer Wälder, Nordic-walking Parks, auf dem Land, am Strand und vor allem in den Bergen
Selbstverständlich „ am Besten“ im wunderschönen Winkel TREMOSINE !!

CULT WALKING CENTER LAGO DI GARDA
Via Mulino 9 / Loc. Brasa - 25010 Tremosine  - P.Iva 02765400987 - E-mail:
cellulare: 0039 339 183 6898 - istruttore: Astrid Siemssen - Hahn